مهارات الحياة (الصفحة 64)

خطوات صغيرة للتعلم وتنظيم يومك.

2693 مقالًا

مهارات الحياة

الباكوتشيول للوجه: الجرعة والتدرج وحدود مقارنته بالريتينول

لا يحمل الباكوتشيول للوجه جرعة واحدة لكل العبوات. فتعليمات Bakuchiol Peptides من Medik8 تحدد ست قطرات بعد التنظيف صباحًا ومساءً للوجه والرقبة وأعلى الصدر، مع اختبار قبل أول استعمال بأربع وعشرين ساعة على الأقل.[1]

8 دقائق قراءة10 مصادر

مهارات الحياة

السيراميدات للوجه: مقدار الكريم والسيروم وترتيب الاستخدام

توجد السيراميدات للوجه في كريمات وسيرومات تختلف تعليماتها. فلوشن CeraVe PM، مثلًا، يُوزع بسخاء على الوجه والرقبة ليلًا أو وفق توجيه الطبيب، ولا يحمل اسم السيراميد وحده جرعة لكل المستحضرات.[1]

8 دقائق قراءة8 مصادر

مهارات الحياة

الريتينول والريتينال للوجه: الكمية والتدرج وحدود الاستخدام

تختلف تعليمات الريتينول والريتينال للوجه باختلاف الصيغة. فسيروم The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane يطلب قطرات قليلة مساءً، على جلد سليم، ولا يجيز جمعه مع ريتينويدات أخرى؛ اسم المكوّن وحده لا يحدد برنامج الاستعمال.[1]

8 دقائق قراءة8 مصادر

مهارات الحياة

مستحضرات حمض الأزيليك للوجه: الكمية والترتيب والتحمل

تختلف مستحضرات حمض الأزيليك للوجه في القوام والمقدار وترتيب الاستخدام. ففي سيروم Q+A توصي الشركة بالتطبيق على بشرة نظيفة قبل المرطب صباحًا أو مساءً؛ وتحدد له في دليل مجموعتها ضغطتين في راحة اليد ثم تدليك الوجه.[1]

8 دقائق قراءة8 مصادر

مهارات الحياة

لصقات تحت العين: الاتجاه والمدة والإزالة

تختلف لصقات تحت العين في جهة التطبيق والمدة وطريقة التعامل مع البقايا. فتعليمات FlashPatch Rejuvenating من باتشولوجي تضع زوجًا على جلد نظيف وجاف لخمس دقائق أو أكثر عند الرغبة، ثم التخلص منه وتدليك السيروم المتبقي.[1]

8 دقائق قراءة8 مصادر

مهارات الحياة

تنظيف لصقات الوجه: ما يُغسل وما لا يعاد استعماله

تنظيف لصقات الوجه يحتاج معرفة نوع اللصقة وتعليماتها، قبل اختيار الماء أو الصابون. في قناع Dieux السيليكوني يُستعمل مقدار صغير من الصابون اللطيف والماء، ثم التجفيف بالطبطبة والحفظ على القطعة البلاستيكية داخل العلبة.[1]

8 دقائق قراءة8 مصادر

مهارات الحياة

رولر الوجه اليدوي: الضغط والاتجاه وتنظيف الأداة

رولر الوجه أداة للتدليك، وتختلف تعليمات رؤوسه وتنظيفه بين المنتجات. توضح كليفلاند كلينك أن التحسن في المظهر مؤقت ويزول عادة خلال ساعات؛ وتوصي بالبداية البطيئة، والحذر من الضغط العنيف على الجلد الهش.[1]

8 دقائق قراءة8 مصادر